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西蘭花怎么做好吃 試試這樣做

西蘭花怎么做好吃 試試這樣做

西蘭花是一種很常見的蔬菜,其營養價值高,也是很多人喜歡吃的蔬菜,但是不是每個人都會做西蘭花,西蘭花怎么做才好吃呢?

2019/04/23

花生不能和什么東西一起吃

花生是生活中比較富有營養價值的食物。吃花生的好處有很多,但是也有一些食物是不能和花生一起搭配吃的,你知道有哪些嗎?今天小編就整理不能和花生搭配吃的食物,一起看看吧!不能和花生一起吃的食物1、花生+黃瓜:腹瀉黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉。對于那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關系,但對于腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多

2019/02/23

牛奶不能和什么一起吃及食用誤區

牛奶,成為了人們餐桌上必不可少的一部分。牛奶的營養價值很高,喝牛奶的好處有很多。牛奶雖然好,但是有很多不能和牛奶一起吃的食物,你知道嗎?下面小編給大家整理的不能和牛奶一起吃的食物,希望對你有用!不能和牛奶一起吃的食物1、紅棗吃棗后,不要馬上吃高蛋白食品,如牛奶。因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收,所以要在吃棗1~2個小時后,再吃高蛋白食品。2、楊梅楊梅含有豐富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白質。若二者同時食用,楊梅中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響蛋白質消化吸收。3、檸檬汁有些人建議在牛奶中加點檸檬汁,這看上去是個好辦法,但實際上,檸檬屬于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白質,就會使蛋白質變

2019/02/23

紅棗不能和什么一起吃及食用好處

紅棗是滋補養顏的好食物,因此很受很多女性的喜愛,但是紅棗并不是跟所有的東西一起搭配吃的都可以的哦。下面小編給大家整理的不能和紅棗一起吃的食物,希望對你有用!不能和紅棗一起吃的食物1、紅棗+蔥:易導致消化不良大棗最突出的特點是維生素含量高,能補脾和胃,益氣生津,滋心潤肺,養血安神,悅顏色,通九竅,助十二經,和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發油和辣素,能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味,產生特殊香氣,可以刺激消化液的分泌,增進食欲。大棗補脾和胃,大蔥可刺激消化液的分泌,但是兩者結合起來就是導致脾胃不和,易導致消化不良。再者,中醫認為,蔥是辛熱助火的食物,棗也屬于性甘辛熱之物,二者同食,易使火氣更大。2、紅棗

2019/02/23

韭菜不能和什么一起吃及食用好處

韭菜不僅對男性具有壯陽等保健功效,韭菜對女性的身體健康也有諸多好處。但是吃韭菜不能和什么食物一起吃呢?下面就是學習啦小編給大家整理的不能和韭菜一起吃的食物,希望對你有用!不能和韭菜一起吃的食物1、苦瓜、蘆薈韭菜不宜和寒涼性食物如苦瓜、蘆薈等同吃,因為會削弱韭菜的作用。2、牛肉牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰息風的功效。但是很多人在吃牛肉時,同食一些生姜、韭菜等。其實,這樣的吃法很不科學。《本草綱目》記載:“牛肉合豬肉及黍米酒食,并生寸白蟲;合韭薤食,令人熱病,合生姜食損齒。”韭菜不可與牛肉一起吃,韭菜性味辛溫,具有溫中助陽的作用,牛肉性甘溫,具有益氣壯陽的功效,二者同吃,如火上澆油,使人虛火上升

2019/02/23

黃瓜不能和什么一起吃及食用功效

黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用。吃黃瓜非常有好處的,但是你知道什么食物是不能和黃瓜一起吃的嗎?下面小編給大家整理的不能和黃瓜一起吃的食物,希望對你有用!不能和黃瓜一起吃的食物1、西紅柿經常看到有人吃了一根黃瓜,再吃個西紅柿;或者飯桌上已經有了盤“西紅柿炒雞蛋”,再來盤“黃瓜炒肉”,這樣吃是不正確的。因為黃瓜里含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本就達不到補充營養的效果。2、卷心菜黃瓜不能與什么同吃?卷心菜就是其中的一種,因為兩者同吃會影響維生素C的吸收。3、辣椒

2019/02/23

海帶不能和什么一起吃及食用好處

海帶是餐桌上最常見的的一種食物,吃海帶對促進身體健康具有很多的好處。海帶也有相克的食物,什么食物是不能和海帶一起吃的呢?下面小編給大家整理的不能和海帶一起吃的食物,希望對你有用!不能和海帶一起吃的食物1、柿子海帶和柿子相克,兩者同吃會生成不溶性的結合物,可能導致胃腸道不適。富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合,生成不溶性的結合物,容易影響某些營養成分的消化吸收,導致胃腸道不適。所以海帶不宜與柿子一起食用。2、茶海帶和茶相克,會引起腸胃不適。吃海帶后不要馬上喝茶,因為茶含鞣酸,海帶中含有豐富的鐵,鞣酸會阻礙體內鐵的吸收。3、酸澀水果海帶和酸澀水果相克,導致腸胃不適。

2019/02/23

香菇不能和什么一起吃及營養價值

香菇也稱香蕈、香菰、香信等,屬擔子菌綱傘菌目側耳科香菇屬。香菇是常見的菌類之一,食用香菇是不能和什么食物一起搭配的呢?今天小編給大家整理的不能和香菇一起吃的食物,希望對你有用!不能和香菇一起吃的食物1、香菇與河蟹一起吃易引起腎結石,因為香菇和河蟹中都富含維生素D,兩者同時食用,會致使人體內維生素D含量過高,鈣物質含量增加,食用易引起結石。2、香菇不能和西紅柿和胡蘿卜一起吃香菇中生化物質含量豐富,與富含類胡蘿卜素豐富的西紅柿、胡蘿卜等食物同食,會破壞西紅柿的類胡蘿卜素,使其營養價值降低。3、香菇不能和驢肉一起吃香菇與驢肉一起吃易起腹痛,腹瀉,驢肉是病人病后調養的高蛋白低脂肪食物,具有補氣血,益臟腑的功效

2019/02/23

蝎子的功效與作用及藥用附方

全蝎是一種藥用價值很高的中藥藥材,不但可以祛風、止痙,還能起到通絡、解毒的作用。下面一起來看看蝎子的功效與作用及藥用附方吧!蝎子的功效與作用【性味】味辛,性平。【歸經】肝經。【功效】息風鎮痙、通絡止痛、攻毒散結,用于肝風內動、痙攣抽搐、小兒驚風、半身不遂、破傷風、風濕頑痹、偏正頭痛、瘡瘍、瘰疬等癥。1、《本草綱目》:小兒驚癇風搐,薄荷包炙研服。胎驚天吊,入朱砂、麝香,或丸服。風癇及慢驚,用石榴過末服。慢驚,同白術、麻黃末服。臍風,同麝服。2、《本草求真》:全蝎(專入肝),味辛而甘,氣溫有毒,色青屬木,故專入肝祛風。蝎子的用藥禁忌

2019/02/23

羅漢果的功效及禁忌是什么

羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效。羅漢果泡水喝的副作用并不少。下面一起來看看羅漢果的功效及禁忌吧!羅漢果的功效1、生津止渴:羅漢果口感甜美可以解饞,有生津止渴、清熱潤肺的作用,可以用于治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。2、清熱潤肺:羅漢果甘寒質輕,能夠潤肺化痰,對于咳嗽痰稠、咯吐不利、干咳無痰、肺熱郁閉咽痛、便秘等癥都有一定的功效。3、利咽開音:羅漢果能夠清宣肺氣、利咽開音,對治療聲啞、喉燥干咳有一定的幫助,用來泡水喝時加一點甘草效果會更好。4、潤腸通便:羅漢果質滑性潤,宣上導下,能夠清熱瀉火、潤腸通便,可用于肺熱腸燥便秘、頭痛目赤,單味泡服或配清熱瀉下藥以

2019/02/23

水蛭的藥理作用及禁忌介紹

水蛭,俗名螞蟥,水蛭制劑在防治心腦血管疾病和抗癌方面具有特效。下面一起來看看水蛭的功效與作用及禁吧!水蛭的藥理作用1、溶栓作用:水蛭含有的水蛭素有抗血小板聚集和溶解凝血酶所致的血栓的作用,唾液腺分泌物給大鼠靜脈注射后有較強的抗栓作用。2、抗血小板作用:水蛭素能抑制凝血酶同血小板結合,促進凝血酶與血小板解離,抑制血小板受凝血酶刺激的釋放和由凝血酶誘導的反應。3、抗血凝作用:水蛭素有防止血液凝固的作用,因此有抗血栓形成的作用,這一功效與作用在醫藥方面應用得非常多。4、增強心血管作用:水蛭可以增強心血管功能,其水蛭素腹腔注射能明顯增加小鼠心肌攝取能力,表明有增加心肌營養血流量的作用。5、降血脂作用:水蛭能使

2019/02/23

三丫苦的功效與作用及禁忌

三丫苦又稱三叉苦。原植物屬小喬木或灌木。樹皮灰白色或青灰色,全株味苦。那么三丫苦有哪些功效與作用?下面一起來看看三丫苦的功效與作用及禁忌吧!三丫苦藥用功效【性味】性寒、味苦【歸經】歸肝經、肺經、胃經【功效】清熱解毒、行氣止痛、燥濕止癢。屬清熱藥下分類的清熱燥濕藥。【臨床應用】用治熱病高熱不退、咽喉腫痛、熱毒瘡腫、風濕痹痛、濕火骨痛、毒蛇咬傷、胃熱痛、跌打腫痛。外用治膚濕熱瘡、皮膚瘙癢、痔瘡。【用法用量】用量15~30克,煎服,或研粉入丸散。外用鮮葉搗爛敷或煎水洗患處。【禁忌】虛寒者慎用。三丫苦藥方選用

2019/02/23

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